عدم احساس شادی و لذت نبردن از هیچ چیز
خانم ۳۲ ساله تحصیل. کرده هستم با مدرک دکتری و شاغل. از هیچ چیزم رضایت ندارم. در حالی زندگی نسبتا مطلوبی دارم و از نظر مادی و معنوی در حد قابل قبولی تامین. همیشه دنبال یه علتی ام که هم بهش فکر کنم و خود خوری کنم. کلا از هیچ چیز لذت نمی‌برم. دوست صمیمی و ثابت ندارم. احساس میکنم هیچ کس نمیخاد باهام دوست باشه. همش احساس میکنم که در حال رقابتم. از زندگی لذت نمی‌برم. همش یه اضطراب و استرسی تو وجودم هست انگار همش منتظر یه اتفاق بدم لطفا کمکم کنین
درود
دلایل اضطراب شما در روابط میان فردی تون مهم هستند .
فیلتر های منفی و نگرانی هایی که از اتفاق های بد آینده دارید حتما در حیطه خطاهای شناختی لازم به بررسی هست.
خودباوری ، کمال گرایی و طرحواره هاتون خوبه که در جلسات پیگیری بشه .
دکتر فاطمه فیضی خواه ، درمانگر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
سلام و درود
خانمی با شرایط و دستاوردهایی که تا امروز داشتید قطعا پتانسیل این رو هم داره که در راستای بهبود وضعیت روانی و شناختی زندگیش هم هدفمند و هم جدی بپردازه و مشکلاتش رو یا توجه به انتخاب یک درمانگر حرفه ایی و متخصص مرتفع کنه .
مشکلاتی که نام برید قطعا و آشکارا آلارمی رو داره یه ما میده که نیاز هست که بهش پرداخته بشه، اما این مطالب جامع نیست و خوبه گه طی جلساتی هم اطلاعات کافی جهت ارزیابی و تشخیص و بعد پروتکل های درمانی در رفع شون گذاشته بشه.
سارا سهرابی ، روانشناس و رواندرمانگر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
Review