فوبیا نسبت به پرندگان
فوبیا نسبت به پر زدن پرنده که بعد از مردن یه پرنده که دچار بیماری نیکلاس شده بود و دور خودش می‌چرخید و پر می‌زد تا اینکه مرد و من حدود ۱۳_۱۴ساله بودم و این صحنه رو دیدم و بعد از اون یه ترس فوبیایی نسبت به این قضیه پیدا کردم چون قبلش اصلا نمیترسیدم
سلام دوست گرامی
فوبیا یک ترس یا اضطراب چشمگیر و بیش از حد معمول درباره یک موقعیت یا یک جسم خاص (مانند ارتفاع ،خون، حیوانات ، حشرات و …) می‌باشد که باعث میشود فرد مبتلا بصورت جدی از روبرو شدن با آن موقعیت یا چیز اجتناب کند و در صورت مواجهه اضطراب و ترس زیادی را تحمل کند.
و اغلب این ترس باعث ایجاد اختلال در جنبه های مختلف زندگی فردی ، شغلی و اجتماعی میشود.
ایجاد فوبیا دلایل مختلفی دارد که گاهی نظیر آنچه برای شما اتفاق افتاده است تجربه و مشاهده رویداد آسیب زا است.
اما خوشبختانه روش های موثری مانند رفتار درمانی برای حل این مسئله وجود دارد و میتوانید برای برطرف کردن این ترس خود از یک روانشناس کمک تخصصی بگیرید.
پیروز و شادکام باشید.
مریم محمودی ، درمانگر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
Review