بهبود هر رابطه ای

بهبود هر رابطه ای بهبود هر رابطه ای: مدیریت انتظارات در فیلم «بالا در هوا»، شخصیت آنا کندریک، ناتالی، فهرست گسترده و عجیب و غریبی از آنچه از شریک زندگی خود می‌خواهد دارد و با حقارت اعلام می‌کند: «فقط نمی‌خواهم به توافق برسم». شخصیت باتجربه‌تر ورا فارمیگا، الکس، توضیح می‌دهد که علامت نزنین تمام کادرهای […]

بهبود هر رابطه ای بهبود هر رابطه ای: رابطه همه می تواند از تقویت استفاده کند. دانستن راهبردهایی برای رفع مشکلات یا پیشگیری از آنها مهم است. شما می توانید با کار کردن بر روی رابطه “بیشتر” انجام دهید یا با تمرکز بر مدیریت انتظارات “کمتر تقاضا کنید”. با تمرکز بر نکات مثبت و آنچه […]