نشانه سلامت روان

نشانه سلامت روان نشانه سلامت روان: برای داشتن سلامت روانی نیاز به کار است، اما نتایج ارزش تلاش را دارد. آگاهی از رفتارها و نگرش هایمان می تواند به ما در ارزیابی سلامت روانی خود کمک کند. مدیریت افکار و روابطمان می تواند به ما کمک کند انعطاف پذیرتر باشیم. مردم اغلب از من می […]