ترس و اضطراب شدید قبل از خواب

دختر هفت ساله ام علاقه به دیدن فیلم های ترسناک داشت بایک مشاوره صحبت کردیم گفتن اگه نمی ترسد اشکالی ندارد ، اما این ترس ناگهانی ایجاد شد و الان مدت سه ماه است که کودکم اصلا تنها نمی خوابد و من را مجبور به بیدار ماندن می کند تا به خواب برود حتی در اواسط شب بیدار می شود و دوباره من را بیدار می کند و مجبور به بیدارماندن ، گاهی تاصبح نمی خوابد ، کلافه شدم و گاهی درگیری ای شدیدی بین ما در گرفته ،الان سوار آسانسور نمی شود ، شیشه ماشین باید باز باشد در اتاق باید باز باشد

سلام دوست عزیز
خیلی مهمه که بدونیم دقیقا سه ماه قبل چه اتفاقی افتاده و این ترس از کجا شروع شده معمولا در چنین سنی اگر سابقه ی قبلی ندارد (یعنی ترس های کودک شما براتون تازگی داره) غیر طبیعی به نظر میرسه در نتیجه حتما حتما باید متخصص رواندرمانی کودک شما و کودکتون رو ارزیابی کنند و این مساله روشن بشه که منشا ترس چیست
خیلی وقت ها ترس ها ، تنها راه ابراز احساسات دیگر کودک مثل خشم یا حتی غم هست ، بچه ها خودشون رو با این احساسات تنها میبینند و در نتیجه ازشون میترسند به عنوان یک مادر توصیه ی من به شما اینه که حتما پیگیر بشین که این ترس به اشکال مختلف (اضطراب ، افسردگی) سرکوب و تشدید نشود

فاطمه قندی / روانشناس مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا

One thought on

  • منصوره

    به نظرم مهم ترین مار اینه که به صورت مستمر و برنامه ریزی شده با مشاور ایشون در ارتباط باشید. وقتی با یک متخصص در ارتباط دائمی باشید این مشکل راحت تر درمان میشه

    Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *