با خشمم از طرف مقابل چه کنم؟

برای دختری که یک رابطه خیلی نزدیک و دوستانه با دختری دیگه داشته و بعد از چند سال دوستی رفتارهایی نشون میده که هرروز رابطه سرد و سردتر میشه، اما بعد از اون پرونده تو ذهن فرد بازه و به گفته خودش باورهامو نسبت به روابط دوستانه شکست. حالا زمان گذشته اما پرونده این موضوع تو ذهن فرد هنوز بازه و هنوز اذیت میشه و مهم تر اینکه تو این چند سال اخیر اون فرد نسبت فامیلی نزدیک باهاش پیدا کرده. اما خشم این فرد هنوز باقیه، و اضطراب از رفتارهاش معلومه علاوه بر اینکه اعتماد به نفسش هم ضعیف شده و تو اکثر چیزا دنبال تایید گرفتن از بقیه ست، اولین کار برای این ادم چی میتونه باشه وقتی هنوز حرفای خیلی نگفته با اون شخص داره و اینکه اون دوستی که باعث سردی روابطشون شد صراحتا میگه گذشته ها گذشته و برام بی اهمیته. این شخص چطور میتونه پرونده این موضوع و برای خودش ببنده؟

دوست عزیز سلام. درود بر شما.
پیام شما بسیار مبهم است. سن، جنس، شرایط، نوع رابطه مشخص نیست و به صورت کلی به شما پاسخ میدهم. شخصی که در موردش صحبت میکنید درگیر دوستی طولانی و تجربیاتی بوده که احتمالا برای خودشان این سرد شدن و قطع رابطه منطقی است. صرف این موضوع نمیتواند باعث افت اعتماد به نفس و تاییدطلبی گردد. معمولا این حالت از قبل وجود دارد و این مساله ممکن است ان را تشدید کرده باشد. زمانی که شخص مورد نظر شما در مورد بی اهمیت بودن گذشته صحبت میکند چند احتمال وجود دارد. یک اینکه واقعا با این موضوع کنار امده و اکنون نیاز به تجربیات جدید دارد. دوم اینکه امادگی پذیرش شکست در رابطه و سپس تغییر حال و هوای خود را ندارد که در این صورت اصرار دیگران به تغییر کمکی به او نمیکند. برای کمک به این شخص مدام در مورد این موضوع صحبت نکنید و سعی نمایید تجربیاتی جدید برایش ایجاد نمایید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *