احساس افسردگی

درمان افسردگی :  زنان بسیار بیشتر از مردان به دنبال درمان افسردگی هستند – مانند سایر شرایط. با این وجود، برای هر کسی که رنج می‌برد، بسیار مهم است که اقداماتی را برای درمان افسردگی انجام دهد   در حالی که دوره‌های افسردگی ممکن است در نهایت به خودی خود برطرف شوند، ممکن است ماه‌ها […]

جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی ( کاوش درون ) جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی چیست و چگونه به شما کمک می کند ؟ این جلسات بر توسعه شناخت شما از درونتان، تغییر رفتار و مهارت های ارتباطی تمرکز دارد. ولی سوال اساسی این است که اینها به چه دردی می خورند. اختلال روانی یعنی، من […]