درمان افسردگی مردان

درمان برای افسردگی من چگونه ممکن است ؟ چگونه بفهمم کدام درمان برای افسردگی من بهترین است؟در میان متخصصان اتفاق نظر گسترده ای وجود دارد که افسردگی خفیف به روان درمانی مانند درمان شناختی و رفتاری (CBT) بدون دارو پاسخ می دهد. افسردگی شدیدتر به بهترین وجه به ترکیبی از داروها و روان درمانی پاسخ […]

جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی ( کاوش درون ) جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی چیست و چگونه به شما کمک می کند ؟ این جلسات بر توسعه شناخت شما از درونتان، تغییر رفتار و مهارت های ارتباطی تمرکز دارد. ولی سوال اساسی این است که اینها به چه دردی می خورند. اختلال روانی یعنی، من […]