افسردگی دوران کودکی پارت دوم

تاثیر افسردگی دوران کودکی در بزرگ سالی :

در ادامه مقاله افسردگی دوران کودکی میخوانیم :

داروها مهارکننده های انتخابی جذب مجدد سروتونین SSRIs گزینه ضد افسردگی خط اول برای جوانان مبتلا به افسردگی محسوب می شود.

فقط SSRI پروزاک (فلوکستین) و لکساپرو (اسکیتالوپرام) – برای استفاده در جوانان مبتلا به افسردگی مورد تایید FDA است .

اگر آنها فکر می کنند این امر به نفع فرزند شما است ، ممکن است پزشک آنها SSRI یا مهارکننده

جذب مجدد سروتونین-نوراپی نفرین SNRI دیگری را برای شما تجویز کند. این به عنوان استفاده خارج از برچسب شناخته می شود و این یک عمل کاملاً معمول است.

ضد افسردگی و تفکر خودکشی

در حالی که داروهای ضد افسردگی می توانند روشی موثر در درمان افسردگی دوران کودکی باشند ،

اما استفاده از آنها با عوارض جانبی جدی مانند تفکر خودکشی در افراد زیر ۲۵ سال مرتبط است. .

این بدان معنی نیست که نباید از داروهای ضد افسردگی در این گروه سنی استفاده شود.

این به معنای ساده این است که آنها باید به دقت توسط پزشکان و مراقبان تحت نظارت قرار گیرند ،

به خصوص در چند هفته اول پس از شروع یک داروی ضد افسردگی.

اگر فرزند شما افکار خودکشی دارد ، برای پشتیبانی و کمک از یک مشاور آموزش دیده با مرکز مشاوره احیا با شماره ۰۲۱۸۸۳۵۷۳۱۱ تماس بگیرید.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه بهداشت روان ، به سایت EHYACENTER.COM مراجعه کنید

کنار آمدن

در موارد خفیف افسردگی ، تغییر سبک زندگی اغلب می تواند راهی موثر برای رفع احساس افسردگی باشد.

مواردی مانند یافتن راه هایی برای کنترل استرس ، انجام ورزش های بدنی منظم ،

استفاده از تکنیک های آرام سازی و ایجاد یک سیستم پشتیبانی اجتماعی قوی تر می تواند به بهبود احساس کودک کمک کند.

در زیر چند اقدام اثر بخش برای تشویق مهارتهای مقابله سالم و حمایت از سلامت روان ذکر شده است:

درمورد اینکه چگونه مراقبت از بدن به ذهن نیز کمک می کند صحبت کنید.

توضیح دهید که چگونه خوردن غذای مقوی و انجام بسیاری از تمرینات برای سلامت روان آنها مفید است.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما یک برنامه خواب ثابت دارد. دستگاه ها را قبل از خواب خاموش کنید

و مطمئن شوید کودک هر روز در یک ساعت مشخص به رختخواب می رود و از خواب بیدار می شود.

به کودک خود کمک کنید بدون داشتن زمانبندی بیش از حد در زمان خود ،

یک زندگی اجتماعی غنی را توسعه دهد. مسئولیت هایی را تعیین کنید و به دلیل مسئولیت پذیری به آنها پاداش دهید.

به کودک خود بیاموزید که چگونه مشکلات را حل کند ، احساساتش را با روش های سالم مدیریت کند

و راهکارهایی تدوین کند که به آنها کمک کند با شکست و شکست روبرو شوند.

در مورد بهداشت روانی خود نیز صحبت کنید و حفظ سلامتی را در اولویت خانواده خود قرار دهید.

در نهایت ، این به عهده سرپرستان است که باید از گزینه های درمانی استفاده کنند.

برای والدین و فرزندان مهم است که خود را در مورد درمان و خطرات و مزایای احتمالی هر گزینه آموزش دهند.

سخن پایانی

افسردگی دوران کودکی می تواند تأثیر جدی در زندگی کودک داشته باشد ،

بنابراین همیشه مراقب علائم هشدار دهنده احتمال افسردگی کودک هستید.

با کودک خود در مورد آنچه احساس می کند صحبت کنید و مراقب باشید قضاوت نکنید.

خوشبختانه ، مداخلات زودهنگام می تواند به بچه ها کمک کند تا قبل از اینکه علائم افسردگی آسیب جدی

به زندگی و توانایی عملکرد آنها وارد کنند ، به مسیر درست برگردند.

لطفا جهت دریافت خدمات روان شناسی و مشاوره با شماره های ۰۹۰۱۰۱۳۴۶۸۴ و ۰۲۱۸۶۰۱۵۵۹۱ تماس حاصل فرمایید.