اصول شکل دهی رفتار کودکان پارت سوم

اصول شکل دهی رفتار کودکان با توجه به رفتار والدین :

در اصول شکل دهی رفتار کودکان همیشه در مهمانی رفتار کودک برای پدر و مادر مهم تر است  تا رفتارش در خانه حالا صاحب خانه هرچه غریبه تر رودربایستی مامان و بابا با او بیشتر این حساسیت با ان بیشتر و بیشتر میشود از یک طرف رفتار کودک شما نشان دهنده ی غیر مستقیم رفتارتان شما تربیتش کردید

پس باید بهترین باشد پس هر اشتباهی شمارا حسابی بهم می ریزد از طرف دیگر جلوی بقیه دوست ندارید کودک خود را  دعوا کنید یا تحقیر کنید یا اصلاً نه دوست ندارید بقیه چهره ی  عصبانی و از کوره در رفتن شما را  ببینید پس باید به دنبال راهی باشیم که نه سیخ بسوزد نه کباب . من خیلی به شما توصیه می کنم قبل از اینکه هرکاری انجام بدید تکنیک های بهبود روابط والد – کودک را بلد بشید و از انها استفاده کنید

این قسمت نصف مشکل و حل می کند بعد از ان اصول تشویق و تنبیه و که تو ادامه به شما یاد می دهند را اجرا کنید به شما قول می دهم اگر این تکنیک هارا درست اجرا کنید نود درصد مشکلات حل میشوند اگه شما این تکنیک هارا بلد باشید فرقی ندارد که کودک  شما در خانه ی خود تان اشتباه رفتار می کند یا وسط یک مهمانی رفتار شما یکسان است.

  برای همین است که کودک شرطی نمیشود که فقط بعضی جاها لازم است قانون را رعایت کند یا وقتی چشم شما را دور دید آتش بسوزاند و شما هم راحت ترید که بدون اینکه خشم و خشونت باشد کودک  راکنترل کنید.

رفتار مناسب به هنگام عصبانیت :

هروقت عصبانی شدید فکر کنید کودکی که رو به روی شماست کودک دوست یا فامیلتان است نه کودک خودتان روش دوم اینکه باز هر وقت که عصبانی شدید فکر کنید تعداد زیادی از افراد غریبه در حال نگاه کردن به شما هستند.  اینطوری احتمالش خیلی بیشتر است که رفتاری که انجام میدهید رفتار معقول تری باشد.

قبل از اینکه به تکنیک های تشویق و تنبیه برسیم یک جمع بندی کلی از مباحثی که  مطرح شد داشته باشیم: دو روش کلی داریم برای تغییر و یا اصلاح رفتار کودک :

روش اول باید روی هم زمانی دو اتفاق تمرکز داشت که اگر در خاطر داشته باشید مثال پرستار روپوش سفید و آمپول را زدیم و گفته شد که اگر این موقعیت چند بار تکرار شود رفتار کودک تقویت و اگه تکرار نشود رفتار کودک از بین میرود

پس وقتی که کودک بدرفتاری را نشان میدهد باید دقت کنیم که بار اولی که این بدرفتاری را انجام داد چه چیزهای باعث به وجود اومدنش شده بودند.

در  روش دوم روی پیامدهای تشویقی و تنبیهی تمرکز داشتیم و گفتیم اگه کودک فحش بدهد و به او بخندند احتمال بیشتری  وجود دارد بازهم تکرارش کند امّا نکته ی مهمی که خیلی باید حواسمان به آن باشد این است که کودک توجه مارا می خواهد اگه بتواند توجه مثبت می گیرد ولی اگر ما به عنوان یک والد کارهای خوب  کودک را نادیده بگیریم

کودک با بدرفتاری توجه منفی را می گیرد یعنی انقدر شیطنت می کند تا پدرش سرش را  از گوشی  بلند کند و حسابی او را دعوا کند .به نفع هر دوی شماست که توجه مثبت به بچه بکنید که هم جلوی بدرفتاری کودک را بگیرید هم اینکه سلامت روان خودتان و کودکتان را  تضمین کنید اعصاب و روان خودتان هم آرام تر میشود.

الگوبرداری کودک از رفتار والدین :

 مورد بعدی که گفتیم این بود که رفتار کودک کپی گرفته شده از رفتار شماست نه حرف های شما. پس هرکاری که می خواهید کودک یاد بگیرد باید همراه کودک باشید تا ان رفتار را انجام بدهید همین طور هر دو والد باید با هم همانگ باشند وقتی که قانون میگزارید ان قانون به صورت شفاف باید بیان بشود و حتماً به کودک این قانون گفته بشود و سر تشویق ها و تنبیه هایش به توافق برسیم.

اینکه  چطور به توافق برسیم، قانون چه باشد اینا دیگه خیلی مربوط به شما و شخصیت و رفتار کودکتان فقط باید حواسمان باشد که بیشتر از حد کودک از او توقع نداشته باشیم هزارتا قانون نگذاریم برایش  قانون های لحظه ای نگذاریم که بعداً خودمان هم یادمان برود.

روش مناسب در اصول شکل دهی رفتار کودکان :

 بهترین روش این است  که یک لیست تهیه کنیم از رفتارهای خوب کودک که قرار تقویت شود یا کودک انهارا بیشتر اجرا کنند و رفتارهای بد کودک که لازم است تغییر کنند  یا  حذف شوند

  وقتی لیست شما و همسرتان آماده شد با هم یک ساعت جلسه بگزارید توی جلسه ۳ تا ۵  رفتار کودک را انتخاب بکنید توجه کنید که فقط به رفتارهای بد کودک متمرکز نشوید

همیشه رفتارهای خوب کودکتان را هم ببینید بعد از اینکه به توافق رسیدید روی این ۳ تا یا ۵ تا رفتار ی جلسه ای با کودک تان بگزارید اول برایش توضیح بدهید که قرار کد ام رفتارش عوض شود و چرا این تصمیم رو گرفتید و نهایتاً با مشورت همدیگه تصمیم بگیرید که اگه کودک رفتار را  انجام داد به او  چه جایزه ای داده بشود

اگر انجام نداد چه تنبیهی در انتظار کودک است مطمئن شوید که کودک در این جلسه مشارکت میکند  به خاطر اینکه کودک شما  مسئولیت پذیری بیش تری خواهد داشت.

 برای مثال کودک بعضی از شب ها قبل از خواب مسواک میزند ولی شما می خواهید کاری کنید که این کودک همیشه قبل از خواب مسواک بزند پس قانون میشود

هرشب قبل خواب مسواک بزنیم تشویقی که می توانیم توافق بکنیم بغل کردن مامان و بابا، بوسیدن مامان بابایی، خواندن ی کتاب قصه ای که کودک خیلی دوست دارد، تنبیه ها ممکن است شامل این باشد که اگر کودک عاشق کتاب خواندن است ان شب  قبل از خواب برایش کتاب قصه نمی خوانیم.  یا اگر قراراست  فردا به  خانه ی مامان بزرگ یا پارک برود ان برنامه حذف میشود.

  مطمئن شوید که کودک کاملا اینهارا فهمیده و وقتی که بچه اون رفتار را انجام میدهد سریعاً تشویق یا تنبیه را اعمال کنید.

نویسنده: فاطمه حیدری کارشناس ارشد روانشناسی