چگونه پیشنهاد ازدواج بدم؟
نحوه پیشنهاد ازدواج خواستگاری می تواند یکی از سخت ترین و در عین حال مهیج ترین لحظات زندگی شما باشد. جای تعجب نیست که شما ممکن است
نحوه پیشنهاد ازدواج خواستگاری می تواند یکی از سخت ترین و در عین حال مهیج ترین لحظات زندگی شما باشد. جای تعجب نیست که شما ممکن است
آگورا فوبیا چیست ؟
قسمت اول: کنار آمدن با اختلال آگروفوبیای خود
آگورافوبیا یکی از انواع بیماریهای روانی است که با ترسهای غیر منطقی
کنترل خشم در افراد :
قسمت اول: کنترل خشم مزمن
هر انسانی به علتی خاص، عصبانی می شود. اگر میزان عصبانیت زیادی را تجربه می کنید
در مورد زیربنای ترس از رابطه باید بدانیم :
رفتارهایی که در مواجهه با ترس از ما سر میزند به این ترتیب هستند
فرار، انکار، حمله و گاها خشم
بازسازی روابط زناشویی :
حفظ اعتماد برای داشتن روابط رضایت بخش بسیار مهم است. ازدواج نیاز به اعتماد دارد.
ایجاد رابطه بدون تنش با همسر :
شما و همسرتان ممکن است هر روز پس از بازگشت از محل کار به خانه، تجربیات استرس زایی
در ایجاد تعادل بین رابطه عاطفی و روابط دوستانه :داشتن رابطه با شریک زندگی خود یک سفر عالی و پر فراز و نشیب است، اما در نهایت، حفظ روابط
زندگی در خلوت خویشچگونه از خلوت خویش لذت ببریم ؟ چگونه از تنها بودن لذت ببریم؟اگر چه انسان، موجودی اجتماعی است اما بدین معنا نیست که
اموزش مهارت و مفهوم اعتماد به خود :
حفظ اعتماد به خود به زمان، تلاش و روابط موثر نیاز دارد. بیاموزید با مهربانی با خود