ترس دختر ۱۰ ساله به علت دیدن فیلم ترسناک و اختلال خواب
با سلام و احترام_دختر ۱۰ ساله ام بعد از دیدن صحنه های ترسناک سریال احضار، ضمن ترس از تنها رفتن به دستشویی و تنها بودن، اختلال خواب هم پیدا کرده، به هیچ وجه تنها نمی خوابه ساعت ۲ نیمه شب خوابش می بره و موقع خواب به شدت مادرشو بغل میکنه و می خواد که فضای اتاق روشن بمونه، لطفا راهنماییم کنید چه کار کنم تا ترسش از بین بره، /با تشکر
پاسخ روانشناس: مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
ترس به عنوان یک احساس طبیعی و ضروری است ، لذا نباید آن را از بین برد
اما در مورد دخترتون تنظیم این احساس بهم ریخته و قطعا داره اذیت میشه که این رفتارها را نشان می دهد
در فضای آرام، سعی کنید از سرزنش دور باشید
و در اولین فرصت به یک روانشناس کودک مراجعه کنید تا طی جلسات رفتار درمانی این احساس تنظیم شود .
سعیده سهیلی مهر ، روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
Review