ترک اعتیاد به قمار
با سلام بنده یک راهنمایی و کمک میخاستم برای یک مشکل که سواب داره دقیق دقیق راهنمایی و کمک کنید بنده۲ ساله اعتیاد به سایت های شرط بندی و قمار نموده ام که همش وسوسه میشوم و میرم داخل این سایت ها و هر موقع پولی به دست من بیاد تا ریال اخر داخل سابت های شرط بندی میکنم تا ارام بنشینم و تا حالا۲۰ ملیون تومان در این سایت ها از دست من رفته گاهی اوقات میگم جبران کنم باخت هایم را نمیتوانم و میخاهم ترک کنم نمیتوانم و پولی که به دستم بیاد با دعوا و بدبختی میدهم به کسی انتقال میدهد به حساب من و همه این پول ها را داخل سایت شرط بندی میکنم و اگر پولی نداشته باشم سراغ ابن سایت ها نمیروم و همش میگویم من دیگر شرط بندی نمیکنم ولی نمیتوانم اخر وسوسه میشوم و من چند تا مشاوره هم گرفتم تلفنی فایده ای برای من نداشتسر این موضوع قمار برادرم با من درگیر میشد و تا حالا دوتا گوشی از بنده شکسته و هر روز دعوا و کتکاریمون میشد لطفا دقیق دقیق راهنمایی و کمک کنید که من چه کار کنم که داخل این سایت ها کلن نروم و اعتیادم از این سایت ها خلاص بشه و از شر این سایت ها خلاص بشم چون بابت همین موضوع افسردگی هم گرفتم پولی که برای کرایه ماشین یا خرجی خود باقی نمیذارم بمونه احساس افسردگی بی پولی و اعتیاد به این سایت ها را میکنم من منتظر هستم که یک کمک و زاهنمایی کنید دقیق دقیق چه کار کنم که کلن دیگه شر من از این سلیت ها خلاص بشه و به روی این سایت های شرط بندی روی نیاورم با تشکر ممنون سواب داره
سلام دوست گرامی
موضوع ترک شرط بندی و قمار مانند ترک هر عادت و یا عملی که برای فرد کشش و لذت و هیجان شدید در بر دارد ، چالش برانگیز و دشوار خواهد بود. همانطور که گفتید هر بار که پول ندارید این عمل را کنار می‌گذارید ولی باز هم پافشاری و اشتیاق شدید شما را به سمت این عمل میکشد و کنترل خود را از دست می‌دهید و طبیعی است که در این شرایط آسیب های جدی از نظر مالی و روابط بین فردی به خودتان زده باشید. این الگوهای رفتاری خود آسیب رسان هم مانند هر اعتیاد دیگری دلایل عمیق و زیربنایی در شخصیت فرد مانند وسواس ، عدم توانایی در کنترل تکانه (میل شدید) و ناتوانی در خودتنظیمی و مدیریت هیجان و... دارد.
بکار بردن عبارت « دقیق دقیق» آن هم چندین بار در نوشته شما احتمالاً نشان از وسواس داشته و همینطور می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما تحمل لازم برای تلاش و رسیدن به خواسته ای که در ذهن دارید از راه منطقی و مناسب ندارید. بدیهی است برای رسیدن به یک راه حل دقیق دقیق نیاز به ارزیابی دقیق دقیق از ساختار شخصیت و توانایی ها و حتی ناتوانی های شما است تا یک روش درمانی دقیق طرح ریزی شود و البته همراه با همکاری و تلاش شما تا به نتیجه مطلوب برسید.
ترک اعتیاد بخصوص اعتیاد به قمار بدون دریافت کمک حرفه ای امکان پذیر نخواهد بود و پس از هر ترک ناقص و ناموفق انگیزه فرد برای ترک کمتر خواهد شد بنابراین لازم است هرچه سریعتر برای دریافت کمک حرفه ای از یک روانشناس متخصص اقدام کنید.
پیروز و شادکام باشید
مریم محمودی . روانشناس و درمانگر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
Review