وسواس فکری وعملی
سلام آقای دکترین حدود۲ساله مشکل وسواسی دارم هربارمیرم بیرون میام خونه بایدتمومه لباس هاموعوض کنم بچه وشوهری بفرستم حموم به خدادیگه بریدم ۲هفته میشه رفتم دکتربهم قرص کلومیپرامین ۵۰ تجویز کرده آقای دکترمن خیلی ناامیدم که تااخرعمراین بیماری بامن باشه توروخداکمکم کنید خوب شم
بایدهمیشه قرص مصرف کنم خسته شدم ازاین بیماری نعلتی
پاسخ روانشناس: مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
سلام و درود
متوجه ام که چقدر مشکل تون هم برای خودتون و هم رابطه تون مشکل آفرین.
اما در گام اول باید یاد بگیری بابت مشکلی گه داری خیلی تقلا نکنی ،خود تقلا کردن برای اینکه جلوی رفتارها تو بگیری مشکلاتت رو چندین برابر میکنه .
لازمه چندین جلسه باهم به مشکلاتت بپردازیم تا بتونیم راه حلی برای کاهش وسواس ات پیدا کنیم
سارا سهرابی ، روانشناس و درمانگر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
Review