اضطراب و حمله استرسی دختر ۱۰ و نیم ساله ام

سلام و خسته نباشید، دختر ۱۰ و نیم ساله ای دارم که بسیار باهوش و حساس هست و توجه به اوضاع اطرافش بسیار بالاست و مرتب از این بابت در حال ناراحت شدن و آسیب و ضربه دیدن است، حدود یک سال هست که به محض قرار گرفتن در موقعیت استرس( البته از نظر خودش) دچار تنگی نفس ترس از مرگ و هراس بالا و یخ کردن دست و پا وتپش شدی قلب میشه و حدود ده دقیقه ای طول میکشه، تا بهتر بشه، من هم در مقابلش خونسرد هستم و میگم قلبت خوبه چیزی نیس و …
این استرس ها موقع دیدن سریالهای عادی تلویزیون ،گاهی قبل از رفتن به مدرسه مریض شدن کسی، دیر کردن کسی، بیمار شدن خودش ؛ دارو خوردن و موقعیت های اینچنینی است.

سلام وقت بخیر
باتوجه به اینکه میگویید که دختری باهوش دارید که تمام علائم که در بدنش رخ میدهد را شناسایی کرده و بازگو میکند، و فکر نمیکنید که برای جلب توجه این کار را میکند بهتون توصیه میکنم حتما هر چه سریع تر برای بررسی های دقیق تر و تشخیص یا رد حمله پانیک از یک روانشناس کمک بگیرید …
وحشت‌زدگی یا حمله پانیک نوعی بیماری روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانیِ وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد آن‌ها مشخص می‌شود. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی‌کشند، با علایمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در قفسهٔ سینه، لرزش، احساس ازدست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌کنند دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند.
لطفا تعلل نکنید زیرا که اضطراب تا این حد در آینده نزدیک هرچقدر هم او توانمند باشد باعث ناکارآمدی فرزندتان میشود .
موفق باشید

پریسا بیاتی / روانشناس کودک و نوجوان

مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی احیا

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *