سه زیرگروه ADHD و نحوه شناخت آنها

گروه های ADHD :

گروه های ADHD

اختلال کمبود توجه / بیش فعالی ADHD نوعی اختلال رفتاری است که علائم کم توجهی ،

بیش فعالی و تکانشگری را ایجاد می کند ، شدت این موارد همگی در فعالیت های روزمره منظم تداخل دارد.

ADHD معمولاً در دوران کودکی ایجاد می شود اما می تواند تا بزرگسالی نیز ادامه یابد.

افراد مبتلا به این بیماری اغلب با رفتارهای تکانشی ، بیش از حد فعال بودن و توجه به آنها دشوار می شوند.

ADHD در همه یکسان به نظر نمی رسد. نوع ADHD فرد به علائم و رفتارهای اصلی خود نشان می دهد.

سه روش عمده در بروز علائم ADHD وجود دارد.

این روشها قبلاً در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، چاپ چهارم DSM-IV به عنوان “زیرگروهها” شناخته می شدند.

سه زیرگروه ADHD

از آنجا که تمام علائم ADHD از فردی به فرد دیگر متفاوت است ، مهم است که در مورد ویژگی های هر گروه اطلاعات کسب کنید ،

بنابراین شما می توانید تشخیص دهید که شما یا یکی از عزیزان ممکن است با کدام یک سر و کار داشته باشید.

بی توجهی: علائم اصلی این نوع شامل عدم تمرکز ، بی توجهی مکرر و بی نظمی است.

تکانشی / بیش فعالی: افرادی که با این زیرگروه سر و کار دارند هیچ کم توجهی نشان نمی دهند

اما بی قرار و ناارام هستند. این نادرترین زیرشاخه ADHD است.

ترکیبی: این متداول ترین زیرگروه ADHD است که در آن افراد علائم دو نوع دیگر را نشان می دهند.

ADHD نوع بی توجه

افرادی که این علائم را دارند هیچ نشانه ای از بیش فعالی یا تکانشگری نشان نمی دهند.

در عوض تمایل دارند که در حفظ تمرکز و توجه کافی مشکل داشته باشند.

توجه و انجام فعالیتهای سازمان یافته برای مدت طولانی برای افراد با بیش فعالی ADHD اغلب دشوار است.

برخی از رفتارها و علائمی که افراد با این نمایش ADHD ممکن است نشان دهند شامل موارد زیر است:

دامنه توجه کوتاه

به راحتی حواس پرت می شود

توجه دقیق به جزئیات امکان پذیر نیست

مشکل گوش دادن هنگام مکالمه با شما

هنگام انجام کارهای روزمره فراموشکار باشید

غالباً بی خیال و مرتباً چیزهایی مثل کلید ، کتاب و تلفن را گم می کنید

با مشارکت در انجام کارها و فعالیتهای سازمان یافته مبارزه می کند

به سختی می تواند دستورالعمل ها را دنبال کند

بیش فعالی تکانشی / بیش فعالی

این کمترین نوع ADHD است. افرادی که به این شکل از این بیماری مبتلا هستند رفتارهای بیش فعالی و تکانشی از خود بروز می دهند

اما هیچ علائمی از کم توجهی ندارند. می توانید افرادی را پیدا کنید که به این شکل از این وضعیت به طور مداوم در حال حرکت هستند و بیش از حد تکان می خورند.

این گروه به طور معمول با علائم زیر تکانشگری مشخص می شود:

حرف دیگران را قطع یا یا وسط حرف دیگران میپرند.

بدون فکر کردن کاری میکنند.

بی تاب بودن و دشواری انتظار نوبت

علائم بیش فعالی معمولاً شامل رفتارهای زیر است:

بی قراری

بیش از حد صحبت کردن

عدم توانایی در تمرکز بر روی یک کار

تقلب بیش از حد

ناتوانی در انجام هر فعالیتی بی سر و صدا

ADHD نوع ترکیبی

این شایعترین شکل این بیماری است. افراد مبتلا به این نوع ADHD ترکیبی از علائم تکانشگری ، بیش فعالی و علائم کم توجهی را تجربه می کنند.

 چگونه نوع ترکیبی ADHD هم بی توجهی و هم بیش فعالی دارد

تشخیص ADHD نوع ترکیبی در کودک مستلزم این است که حداقل شش ماه

علائم کم توجهی و شش علائم بیش فعالی / تکانشگری وجود داشته باشد. تشخیص در یک بزرگسال به پنج مورد یا بیشتر نیاز دارد

علل

علت دقیق ADHD مشخص نیست. با این حال ، تحقیقات فعلی نشان می دهد

که ژنتیک ممکن است در فرد مبتلا به این بیماری نقش داشته باشد . به عبارت دیگر ، اگر سابقه خانوادگی این بیماری را داشته باشید ، احتمال ابتلا به آن بیشتر است.

همچنین در کودکان مبتلا به ADHD مقادیر کمی دوپامین گزارش شده است.

گرچه این تنها عامل ایجاد این بیماری نیست ، اما تصور می شود که این یک عامل موثر در ایجاد اختلال مغزی است.

این وضعیت در پسران بیشتر از دختران است و ممکن است اغلب منجر به ایجاد سایر موارد مانند

اختلال اضطراب ، افسردگی یا سو مصرف مواد شود. دختران مبتلا به این علائم بیش فعالی یا تکانشگری علائم کم توجهی را بیشتر نشان می دهند.

عوامل دیگری که تصور می شود در ایجاد این بیماری نقش دارند عبارتند از:

مصرف سیگار یا الکل در دوران بارداری

جراحت سر

وزن کم هنگام تولد

قرار گرفتن در معرض سموم محیطی یا در سنین پایین یا در دوران بارداری

 حقیقت درمورد آنچه که در واقع باعث بیش فعالی می شود.

تشخیص

اگر گمان می کنید فرزند شما به ADHD مبتلا است ، باید او را نزد پزشک متخصص اطفال یا متخصص بهداشت روان ببرید تا تشخیص دهد.

آنها معمولاً شرح حال مفصلی از علائم فرزند شما را می پرسند و برای مشاهده رفتارهایشان ، کودک شما را از طریق یک سری آزمایش قرار می دهد.

متخصصان پزشکی از معیارهای DSM-5 برای تشخیص قطعی ADHD استفاده می کنند.

این کتابچه راهنما شامل رفتار و علائم بیش فعالی / تکانشی و همچنین رفتار و علائم عدم توجه است.

کودکی با بیش فعالی تشخیص داده می شود که حداقل شش مورد از رفتارها و علائم ذکر شده برای هر یک از این دو نوع را نشان دهد.

در حالی که بزرگسالان یا نوجوانان باید حداقل پنج مورد از این علائم را نشان دهند ، علائم باید آنقدر شدید باشد که عملکرد منظم فرد را مختل کند.

علائم ADHD می تواند در سنین ۳ تا ۶ سالگی نشان داده شود و اغلب به عنوان رفتار بد اشتباه گرفته می شود.

در صورت عدم تشخیص و درمان ، این شرایط ممکن است باعث عملکرد ضعیف تحصیلی ، دشواری در حفظ روابط سالم و رفتارهای ضد اجتماعی شود.

رفتار

در حال حاضر هیچ درمانی برای ADHD وجود ندارد ، اما درمان موثر این بیماری شدت

علائم را کاهش می دهد و فرد مبتلا به ADHD را قادر می سازد عملکرد روزانه خود را بهبود بخشد.

ADHD به طور معمول با ترکیبی از دارو و رفتار درمانی درمان می شود. با این حال ،

هیچ روش درمانی متناسب با همه موارد وجود ندارد. یافتن روش درمانی مناسب برای شما یا ADHD فرزندتان به عوامل زیادی بستگی دارد.

پزشک قبل از توصیه یک برنامه درمانی ، سن شما یا کودک شما ، شدت علائم و عدم تحمل دارو را در نظر خواهد گرفت.

درمان می تواند شامل یک یا ترکیبی از گزینه های زیر باشد

دارو

دو نوع دارو به طور معمول برای درمان ADHD وجود دارد: محرک و غیر محرک.

داروهای محرک: این متداول ترین نوع دارویی است که برای درمان ADHD استفاده می شود.

محرک ها با افزایش تولید دوپامین و نوراپی نفرین در مغز کار می کنند.

این پیام رسان های شیمیایی هستند که در تنظیم فکر و توجه نقش حیاتی دارند.

برخی از نمونه های متداول عبارتند از: ریتالین (متیل فنیدیت) ، آدرال (آمفتامین) و دکسدرین (دکستروآمفتامین).

داروهای غیر محرک: اثرات غیر محرک ممکن است کمی بیشتر از محرک ها طول بکشد اما در بهبود تمرکز و توجه موثر است.

این داروها به طور معمول برای افرادی که عوارض جانبی غیرقابل تحمل در محرک ها دارند ،

توصیه می شود. به عنوان مثال می توان به Strattera آتوموكستین ، Intuniv گوانفاسین و Qelbree ویلوكسازین اشاره كرد.

مدیریت رفتار

به والدين كودكان مبتلا به ADHD معمولاً توصيه مي شود كه به جاي استفاده از يك درمانگر رفتاري ،

در كلاس هاي مديريت رفتار براي كمك به كودك خود با علائم ADHD شرکت كنند. هدف جایگزینی رفتارهای منفی با رفتارهای مثبت است.

این کار با نظارت بر اقدامات آنها و انجام کارهای عملی انجام می شود که می تواند رفتارهای منفی را بهبود بخشد.

رفتار درمانی چگونه کار می کند

 سخن پایانی

فرزندپروری کودک مبتلا به ADHD می تواند چالش برانگیز باشد اما غیرممکن نیست.

تمرین عادات سالم مانند ورزش منظم ، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و خواب کافی نیز برای مدیریت علائم ADHD مهم است.

اگر مشکوک هستید که شما یا فرزندتان علائمی از این بیماری را از خود نشان می دهد ،

باید برای تشخیص و برنامه درمانی مناسب ، هرچه سریعتر به یک متخصص روان پزشکی مراجعه کنید.

لطفا جهت دریافت خدمات روان شناسی و مشاوره با شماره های ۰۹۰۱۰۱۳۴۶۸۴ و ۰۲۱۸۶۰۱۵۵۹۱ تماس حاصل فرمایید.