طرح درمان برای اختلالات درون ریز

  ۱۷. از تکنیک بیوفیدبک به منظور تسهیل در یادگیری مهارت های رسیدن به آرامش برای مراجع استفاده کنید. ۱۸. مثال هایی را به بحث بگذارید که ثابت می کند ترس یا نگرانی غیرواقعی منجر می شود تا افراد تهدیدات را بیش از حد تخمین بزنند و درعین حال توانایی خودشان در مدیریت آن ها […]

اضطراب تعاریف رفتاری: ۱. اضطراب، نگرانی یا ترس مفرطی که از حد معمول متناسب با مرحله رشدی مراجع تجاوز کند. ۲. مقدار بیش از حد تنش های حرکتی مانند بی قراری، خستگی، لرزش یا رعشه عضلات. ۳. بیش فعالی دستگاه عصبی (مانند تندی ضربان قلب، تنگی نفس، سرگیجه، خشک شدن دهان، حالت تهوع و اسهال). […]