ارتباط درمانی ویژه ی بحران شکست عاطفی

ارتباط درمانی ویژه ی بحران شکست عاطفی

همه داستان‌های عاشقانه همیشه با خوشحالی پایان نمی یابند. فراموش کردن کسی که دوست دارید هرگز آسان نیست، اما با گذشت زمان، صبر، و استراتژی‌های مقابله ی هوشمندانه، می‌توانید دوباره فردی خوشحال و راضی بشوید. نکته: این مقاله مرتبط با ادامه دادن زندگی پس از یک شکست عشقی است. برای مشاهده توصیه های مناسب برای […]

 سخنران با اعتماد به نفس

 سخنران با اعتماد به نفس

سخنران با اعتماد به نفس یک سخنران با اعتماد به نفس کسی است که قبل از هر چیز، در ذهن و قلب خود نسبت به توانایی خود در ارائه یک سخنرانی یا ارائه خوب اطمینان دارد. اعتماد به نفس چیزی نیست که کسی بتواند به شما بدهد و شما نمی توانید از جایی بخرید. اعتماد […]

اعتماد به نفس و موفقیت در زندگی

اعتماد به نفس و موفقیت در زندگی

اعتماد به نفس و موفقیت در زندگی : لحظه ای که برای زندگی ای که تاکنون در آن زیسته اید، احساس تأسف می کنید، لحظه ای است که اجازه می دهید دیدگاه منفی در زندگی فراگیر شود. زمانی که این وضعیت شروع شد سریعا واکنش نشان دهید و افکارتان را تغییر دهید. برای اینکه خود […]

 همسر مناسب آینده را چگونه  انتخاب کنیم ؟

 همسر مناسب آینده را چگونه  انتخاب کنیم ؟

همسر مناسب آینده را چگونه  انتخاب کنیم ؟ پیدا کردن شریک یا همسر مناسب همانند یافتن فرد نیست که تنها شما را در یک تابستان همراهی کند بلکه باید فردی را بیابید که بتوانید با او پیر شوید و سی، چهل، یا پنجاه سال یا بیشتر را با او بگذرانید. انتخاب فردی که می خواهید […]

مرزهای ازدواج سالم

مرزهای ازدواج سالم

  مرزهای ازدواج سالم :  در حالی که ممکن است به نظر برسد که نباید هیچ محدودیتی با همسرتان داشته باشید (آنها فردی هستند که انتخاب کرده اید بقیه عمر خود را با او بگذرانید!)، مهم است که در ازدواج خود مرزهای سالمی تعیین کنید تا هر دوی شما در دراز مدت احساس شادی و احترام […]

اخبار بد را چگونه اعلام کنیم ؟

اخبار بد را چگونه اعلام کنیم ؟

اخبار بد را چگونه اعلام کنیم ؟  دادن خبر بد به کسی هرگز کار خوشایندی نیست. اما، گفتن آن در زمان نامناسب یا به روش اشتباه می تواند حتی بدتر باشد. دانستن بهترین رویکردها برای انتشار یک خبر بد بسیار مهم است. چالش واقعی (علاوه بر محتوای خبر بد) این است که برای کسی که […]

چگونه به یک نامزدی پایان دهیم؟

چگونه به یک نامزدی پایان دهیم؟

چگونه به یک نامزدی پایان دهیم؟ در افسانه های شاه پریان پاسخ به پیشنهاد ازدواج این گونه عنوان می شود “بله، با کمال میل!”  و تنها پاسخی است که به پیشنهاد ازدواج داده می شود. اما گاهی اوقات ازدواج انتخاب مناسبی نیست. گاهی دلایل خوبی برای رد یک پیشنهاد وجود دارد: عدم اطمینان از اینکه […]

تغییر الگوهای فکری در جهت ایجاد و بهبود مهارتهای استدلالی

تغییر الگوهای فکری در جهت ایجاد و بهبود مهارتهای استدلالی

تغییر الگوهای فکری در جهت ایجاد و بهبود مهارتهای استدلالی : یکی از مواردی که باعث رشد مهارتهای استدلالی در فرد می شود، تغییر الگوهای فکری است که به بررسی آن می پردازیم. در مرحله نخست به هدفی که در انجام کاری دارید، توجه کنید. هر بار که در طول روز تصمیمی برای انجام کاری […]

ابراز عشق به همسر

ابراز عشق به همسر

ابراز عشق به همسر : همسر شما فرد شگفت انگیزی است و شما او را با تمام وجود دوست دارید. این طبیعی است که پس از مدتی رابطه شما دستخوش روزمرگی شود، بنابراین ممکن است بخواهید کار خاصی انجام دهید تا به او یادآوری کنید که چقدر دوستش دارید. در اینجا نکاتی وجود دارد که […]