چگونه به یک نامزدی پایان دهیم؟ در افسانه های شاه پریان پاسخ به پیشنهاد ازدواج این گونه عنوان می شود “بله، با کمال میل!” و تنها پاسخی است که به پیشنهاد ازدواج داده می شود. اما گاهی اوقات ازدواج انتخاب مناسبی نیست. گاهی دلایل خوبی برای رد یک پیشنهاد وجود دارد: عدم اطمینان از اینکه […]
تغییر الگوهای فکری در جهت ایجاد و بهبود مهارتهای استدلالی : یکی از مواردی که باعث رشد مهارتهای استدلالی در فرد می شود، تغییر الگوهای فکری است که به بررسی آن می پردازیم. در مرحله نخست به هدفی که در انجام کاری دارید، توجه کنید. هر بار که در طول روز تصمیمی برای انجام کاری […]
شخصیت انیاگرام شخصیت انیاگرام:انیاگرام شخصیت (Enneagram) از کلمات یونانی ennéa به معنی “نه” و grámma ، به معنی چیزی که “نوشته شده” یا “ترسیم شده” است، می آید و الگویی از روان انسان است. اگرچه خاستگاه و تاریخ بسیاری از ایده ها و تئوری های مرتبط با انیاگرام از شخصیت بحث برانگیز است، اما تئوری […]
مهارت های اساسی گوش دادن در هنگام گوش دادن، هر چیزی که باعث حواس پرتی میشود را کنار بگذارید. گوش کردن به حرف دیگران نیازمند تمرکز است و این تمرکز کردن زمانیکه شما درحال انجام کار دیگری هستید بسیار مشکل است. قبل از اینکه شخص شروع به صحبت کند برای لحظه ای هر آنچه […]
چگونه بیماری اوتیسم را برای کودکمان توضیح دهیم ؟ مطمئن شوید که فرزندتان آمادگی این بحث را دارد. مهم است که با فرزندتان روراست باشید مخصوصا اگر او به این بیماری مبتلا است و یا نسبت به کی از دوستان اوتیسمش، متعجب است. همچنین این مورد نیز بسیار مهم است که مطمئن شوید فرزندتان به […]
توضیح دهید که افراد اوتیسم دوست ندارند، تماس فیزیکی برقرار کنند. این یک مسئله حس است. افراد اوتیسم متفاوت دارای حساسیت های متفاوتی هستند. برای جلوگیری از ناراحت کردن فرد، آسان ترین راه این است که از او سؤال کنید. برخی افراد اوتیسم از تماس فیزیکی لذت می برند. برخی از آنها با خوشحالی […]
راه های ایجاد اعتماد در یک رابطه عاطفی ۱٫به قولی که داده اید عمل کنید. همیشه به شریک زندگی خود اطمینان داشته باشید تا آنها بدانند که می توانند به شما اعتماد کنند. تلاش کنید تا آنچه را که وعده داده اید، به بهترین نحو انجام دهید. برای مثال به موقع سر قرار شامتان حاضر […]
انچه برای یک زندگی مشترک موفق باید دانست(قسمت اول) :براي شكل گيري يك خانواده ي مستحكم و سالم علاوه بر انتخاب مناسب و آگاهانه ، به دست آوردن دانش و اطلاعات اوليه جهت شروع يك زندگي مشترك براي دو طرف امري بديهي است كه بايد با آموزش مهارت هاي زندگي براي زوجين پيش بيني شود […]
چگونه تفاوت بین روانپزشک و روانشناس را بدانیم ؟ روانشناسان و روانپزشکان اشتراکات زیادی دارند اما آنها دارای تفاوتهای اساسی در آموزش و درمان با یکدیگر دارند که ممکن است به شما کمک کند تا در صورت لزوم تصمیم درست را بگیرید. اگرچه هر دو حرفه دارای مهارت بالایی هستند ، اما ممکن است متوجه […]
