تنوع بخشیدن به درمان‌های کودک : چگونه حرکت‌درمانی و یا رقص‌درمانی به بچه‌ها کمک می‌کند تا احساساتشان را تنظیم کنند؟ بچه‌ها عموماً از طریق فعالیت‌های فیزیکی مثل دویدن، بازی کردن، راه رفتن و خط‌خطی کردن به اکتشاف دست می‌زنند. دنیای درونی آن‌ها از طریق این تجربیات فیزیکی آشکار می‌شود. زمانی که یک بچه بی‌قرار است، […]
چگونه از ایجاد سوء تفاهم بین خود و همسرتان جلوگیری کنید؟(قسمت اول) : یک رابطه مستحکم نیازمند جلوگیری از وقوع سوء تفاهمات است که بین شما و همسرتان شکل می گیرد . به صورت فعالانه به همسرتان گوش کنید و با دقت فکر کنید که او دقیقا چه حرفی می زند. زمانی که تصمیم گرفتید […]
چگونه از طرف مقابل خود عذرخواهی کنیم ؟ کاری کرده اید یا حرف بدی به او زده اید؟ می خواهید عذرخواهی کنید، طوری که صادقانه،مستقیم، ماهرانه و ایده آل باشد؟آیا می خواهید برگردد؟ اگر واقعا او را دوست دارید و نمی توانید زندگی را بدون او تصور کنید، این مقاله یک عذرخواهی خوب را به […]
آیا میتوانم در روابطم تغییر سازنده به وجود آورم ؟ زندگی وقتی به بار مینشیند که بافت ارتباطی مناسبی با دیگران داشته باشیم. انسان از همان بدو تولد تا لحظهی مرگ نیاز به دیده شدن، دوست داشته شدن، دلبستگی و ارتباط دارد. اما آیا میتوان در روند بهبود ارتباطات خصوصا ارتباطات بین فردی تغییر به […]
