رابطه عاشقانه یا ازدواج شتابانه ممکن است در ابتدا جالب باشد اما متعهد شدن به سرعت عوارضی را در پی خواهد داشت . شما ممکن است در ازدواج خود مردد باشید . شما می توانید روزانه به مسائیلی که با آن ها سروکار دارید بپردازید با قبول کردن تفاوت ها و عادی دانستن آن ها […]
تنوع بخشیدن به درمان‌های کودک : چگونه حرکت‌درمانی و یا رقص‌درمانی به بچه‌ها کمک می‌کند تا احساساتشان را تنظیم کنند؟ بچه‌ها عموماً از طریق فعالیت‌های فیزیکی مثل دویدن، بازی کردن، راه رفتن و خط‌خطی کردن به اکتشاف دست می‌زنند. دنیای درونی آن‌ها از طریق این تجربیات فیزیکی آشکار می‌شود. زمانی که یک بچه بی‌قرار است، […]
انچه برای یک زندگی مشترک موفق باید دانست : مهارت سازش و تفاهم در محيط خانوادگي توجه به اين نكته براي هر خانواده اي لازم و ضروري است ، دختران و پسران بايد به اين نكته توجه داشته باشند كه در تشكيل خانواده نبايد دچار شتاب زدگي گردند و زود موافقت خود را ابراز دارند […]
چطور برای همسرم تکیه گاه و حمایتگر باشم؟ حمایتگر بودن یعنی بافکر و باملاحظه باشید و بتوانید برای طرفتان اطمینان خاطر ایجاد کنید. اگر حسود و ضعیف نباشد می توانید تکیه گاه خوبی برای طرف مقابلتان باشید. از طرفتان بپرسید که از شما چه می خواهد. اگر می خواهید بدانید که طرفتان چه انتظاری از […]
چرا نیاز به مراقبت و شفقت نسبت به خود داریم ؟ یکی از دستاوردهای روانشناسی و حوزهی سلامت روان در سالهای اخیر، برجسته کردن نقش بهزیستی، نوع دوستی، شفیق بودن نسبت به خود و دیگران و مراقبت در رشد روانی و جسمانی انسانهاست. به عبارت دیگر، استرسها و فشارهای روانی نقطهی مقابل سلامت و بهداشت […]
