آدرس روانشناس

 افراد خجالتی : مهارتهایی برای صحبت کردن افرادی که به طور طبیعی خجالتی و یا دارای اضطراب اجتماعی هستند ممکن است برای ادامه گفتگو با دیگران مشکل داشته باشند. اگر فردی خجالتی هستید، حتی اگر بتوانید در محیط‌های اجتماعی صحبت کنید، ممکن است احساس ترس و وحشت داشته باشید یا به سختی صدایتان را بلند […]

اصول اولیه شن بازی‌درمانی برای مبتدیان : چگونه شن بازی‌درمانی را اجرا کنیم و سؤالات متداول این حوزه چیست؟ شن بازی‌درمانی یک رویکرد درمانی غیرکلامی است که در آن از سینی شن، مینیاتورها و گاهی اوقات آب استفاده می‌شود تا افکار، نگرانی‌ها و کشمکش‌های درونی مراجع به تصویر کشیده شود. در این فرم از بازی‌درمانی […]