خودآگاهی چیست؟

خودآگاهی چیست؟

حضرت علی (ع) می‌فرماید: برترین شناخت، خویشتن‌شناسی است. برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشیم باید مهارت‌ها و توانایی‌های مختلفی داشته باشیم. مهارت‌های زندگی عبارت‌اند از توانایی رفتار سازگارانه و مثبت که افراد را قادر می‌سازد تا به‌طور مؤثر با نیازها و چالش‌های روزمره برخورد نمایند. یکی از مهم‌ترین عواملی که به انسان […]

نشانه های وسواس در کودکان چیست؟

نشانه های وسواس در کودکان چیست؟

نشانه های وسواس در کودکان  ۱ -کندی در انجام دادن هر یک از اعمال روزانه مثل لباس پوشیدن، غذا خوردن و … . ۲-کندی در انجام تکالیف درسی. ۳-مشکلات رفتاری مانند عصبانیت و بی قراری. ۴-مشکلات اجتماعی یا میل به تنها ماندن. ۵-خواب ناکافی. ۶-نگرانی درباره مریضی، آسیب یا مرگ خودشان یا اعضای خانواده. ۷- […]

آیا می توان از ابتلای کودک به اختلال اوتیسم پیشگیری کرد؟

آیا می توان از ابتلای کودک به اختلال اوتیسم پیشگیری کرد؟

می توان از ابتلای کودک به اختلال اوتیسم پیشگیری کرد؟ با وجود وبلاگ ها و مقالاتی که بیان می کنند پیشگیری از ابتلای افراد به اوتیسم امکان پذیر است اما تقریبا نمی توان از کودک در برابر توسعه اوتیسم محافظت کرد. بله شما می توانید جلوی برخی از عوامل خطر را بگیرید اما باز هم ممکن […]

ازدواج مجدد!

ازدواج مجدد!

ازدواج مجدد مادر خانم م. س از کرج حدود ۳۲ سال سن دارم و دارای مدرک فوق دیپلم هستم و در یکی از مدارس کرج معلم می باشم. در سن ۱۸ سالگی ازدواج کرده ام و اکنون دارای دو فرزند ۱۲ ساله ( پسر )  و ۹ ساله ( دختر ) می باشم. پسرم امسال […]

طرح درمان اختلال شیدایی/ شیدایی خفیف در نوجوانان

طرح درمان اختلال شیدایی/ شیدایی خفیف در نوجوانان

شیدایی/ شیدایی خفیف تعریف رفتاری: ۱. پر سر و صدا از لحاظ اجتماعی، بیش از اندازه صمیمی، بطوری که پا را از حدود خود فراتر گذاشته و نشان می دهد که قضاوت اجتماعی او ضعیف است. ( مثل اعتماد زیاد و خودافشاگری سریع) ۲. عزت نفس زیاد و باور مبالغه آمیز نسبت به توانایی های […]

طرح درمان اختلال اضطراب در نوجوانان ـ بخش پایانی

طرح درمان اختلال اضطراب در نوجوانان ـ بخش پایانی

  ۱۷. از تکنیک بیوفیدبک به منظور تسهیل در یادگیری مهارت های رسیدن به آرامش برای مراجع استفاده کنید. ۱۸. مثال هایی را به بحث بگذارید که ثابت می کند ترس یا نگرانی غیرواقعی منجر می شود تا افراد تهدیدات را بیش از حد تخمین بزنند و درعین حال توانایی خودشان در مدیریت آن ها […]

طرح درمان برای اضطراب در نوجوانان ـ بخش اول

طرح درمان برای اضطراب در نوجوانان ـ بخش اول

اضطراب تعاریف رفتاری: ۱. اضطراب، نگرانی یا ترس مفرطی که از حد معمول متناسب با مرحله رشدی مراجع تجاوز کند. ۲. مقدار بیش از حد تنش های حرکتی مانند بی قراری، خستگی، لرزش یا رعشه عضلات. ۳. بیش فعالی دستگاه عصبی (مانند تندی ضربان قلب، تنگی نفس، سرگیجه، خشک شدن دهان، حالت تهوع و اسهال). […]

آیا بیماری طیف اوتیسم واگیردار است؟! نظریه‏ های نادرست در مورد علل ابتلا به اوتیسم

آیا بیماری طیف اوتیسم واگیردار است؟! نظریه‏ های نادرست در مورد علل ابتلا به اوتیسم

هشت چیزی که باعث ابتلا به اوتیسم نمی‏شود به نظر می‏رسد که هر روز نکته جدیدی به عنوان دلایل احتمالی ابتلا به بیماری اوتیسم پیشنهاد می‏شود. از آنجایی که اطلاعات جامع بسیار کمی در مورد دلایل واقعی ابتلا به اوتیسم وجود دارد، گیر افتادن در هر نوع فرم رسانه ‏ای کار ساده‏ای است. آیا استفاده […]

 ۳ دلیل برای خنده های بی علت کودکان طیف اوتیسم

 ۳ دلیل برای خنده های بی علت کودکان طیف اوتیسم

     ۳ دلیل برای خنده های بی علت کودکان طیف اوتیسم وجود دارد:   ۱)‌ متراکم شدن مخمرها: نخستین دلیل خنده‌های نابجا می‌تواند انباشته شدن مخمرها در مسیر معده ای ـ روده ای باشد. مخمرها فاکتورهای کوچکی از الکل و سم هستند و می‌توانند شدیداً باعث ایجاد خنده‌های بی‌دلیل کودکان باشند. اما چرا کودکان […]